20 نکته برای داشتن موهای سالم

هزینه زیاد برای شامپوهای گران قیمت  اما نتایج مطلوبی را که در تبلیغات تلویزیونی مشاهده می کنید به دست نمی آورید؟ این امر عمدتا ممکن است و بسیار رایج است  زیرا ما نتایج مبالغه آمیز زیادی را در تلویزیون می بینیم  زیرا این تبلیغات برای جذب مشتری طراحی شده اند. اما  واقعیت داستان دیگری را بیان می کند. دکتر Sandeep Suttar - جراح ترمیم مو و جوانسازی پوست در ، بمبئی ، به جای هزینه برای شامپوها و نرم کننده های مارک دار ، روشهای طبیعی برای داشتن موهای عالی را به اشتراک می گذارد. این نکات ساده زیبایی را برای موها رعایت کنید تا به آن درخشندگی و درخشندگی بیشتری ببخشید و مانند مدل های دیگر موهای خود را به رخ بکشید.

اگر به دنبال خرید کرم کراتین مو می گردید پیشنهاد می کنیم پک کراتین کادیوو برزیل را با ضمانت اصالت کالا در بانه ناب خریداری کنید. همچنین  انواع دستگاه بافت مو را نیز می توانید در بانه ناب تهیه کنید.
از دیگر محصولات مخصوص مو که می توانید در سایت بانه ناب سفارش دهید اتو موی فوق حرفه ای هارتک است.

1.    درمان تخم مرغ

از کل تخم مرغ برای حالت دادن به موهای خود استفاده کنید. اگر موهای خشک یا شکننده دارید ، از سفیده تخم مرغ برای مرطوب کردن موهای خود استفاده کنید. از ½ فنجان مخلوط تخم مرغ (سفیده تخم مرغ ، کل تخم مرغ) استفاده کنید و روی موهای تمیز و مرطوب بمالید. بگذارید 20 دقیقه بماند و با آب سرد بشویید. این یکی از موثرترین نکات زیبایی مو را امتحان کنید و متوجه تغییر آن شوید.

2.    نظافت مهم است

مهمترین دلیل ریزش مو شوره سر و خارش سر است. بنابراین ، برای داشتن موهای زیبا و سالم ، تمیزی را به خوبی را رعایت کنید.

3.    از آب داغ خودداری کنید

از دوش آب گرم خودداری کنید  زیرا آب گرم موهای شما را خشک و شکننده می کند زیرا روغن محافظتی را از موهای شما جدا می کند  دکتر سوتار می گوید. دمایی را ترجیح دهید که کمی گرمتر از دمای بدن شما باشد.

4.    درمان کدو حوایی

مقداری آب کدو حلوایی را بیرون بیاورید و آن را روی موهای خود بمالید. این محلول را به مدت نیم ساعت نگه دارید و آن را کاملاً بشویید. این یکی از نکات ساده زیبایی مو است که می تواند معجزه کند.

5.    موهای نرم و براق

مخلوطی از 1 فنجان نرم کننده و 2-3 قاشق غذاخوری عسل آماده کنید. این مخلوط را به طور یکنواخت روی موهای خیس خود بمالید. بگذارید 30 دقیقه بماند و آن را کاملاً بشویید. این مخلوط کوتیکول موهای شما را می بندد و به موهای شما درخشش شگفت انگیزی می بخشد.

6.    جوش شیرین

یکی از نکات زیبایی مو درمان با جوش شیرین است. مخلوطی از 3 قاشق غذاخوری جوش شیرین و مقداری آب بعد از شامپو زدن موهای خود را با این محلول بشویید. اجازه دهید حداقل 5 دقیقه قبل از شستشوی نهایی بماند. این روش درمانی به از بین بردن شامپو و محصول حالت دهنده اضافی از موهای شما کمک می کند.

7.    برای موهای پر پشت

مخلوط آب گرم و سرکه سیب را به موهای خود بمالید. بعد از 5 دقیقه آن را کاملاً بشویید تا بوی سیب از بین برود.

8.    موهای خود را مکرر شستشو ندهید

موهای خود را هر 2-3 روز یکبار بشویید تا روغن های طبیعی مو تنظیم شوند. شستن کمتر موها نیز به بازیابی بدن طبیعی و درخشندگی موهای شما کمک می کند.

9.    نرم کننده خود را بسازید

برای نرم کننده های حاوی پروتئین  تخم مرغ و ماست را مخلوط کرده و به پوست سر خود بمالید. بگذارید پنج یا 10 دقیقه بماند و سپس آن را کاملاً بشویید.

10. برای موهای قوی

برای درمان موهای خشک و آسیب دیده از روغن بادام استفاده کنید. این یک روش بسیار ساده است  مقداری روغن بادام را در یک کاسه بریزید و آن را به مدت 40 ثانیه گرم کنید. سپس به طور مساوی روی موهای خود پخش کنید. بگذارید 30 دقیقه بماند و سپس به طور معمول با شامپو و نرم کننده با آب سرد بشویید.

11. با آب لیمو با موهای کدر خداحافظی کنید

پس از شستشوی نهایی ، 1 قاشق غذاخوری آب لیمو به موهای خود بمالید. سپس موهای خود را با حوله خشک کنید و حالت طبیعی خود را داشته باشید تا از شر موهای خشک خلاص شوید.

12. قبل از رفتن به استخر از نرم کننده استفاده کنید

به گفته دکتر سوتار  استخرها می توانند آسیب بزرگی به موهای شما وارد کنند زیرا حاوی مواد شیمیایی سخت است. او می گوید  با استفاده از کمی نرم کننده به موهای خود قبل از شنا  موهای خود را از آسیب استخر جلوگیری کنید. این یکی از نکات مهم زیبایی موها قبل از تماس آنها با آب استخر از موهای شما محافظت می کند.

13. موهای آسیب دیده از آفتاب را درمان کنید

مخلوطی از ½ فنجان عسل ، 1-2 قاشق غذاخوری روغن زیتون و 1-2 قاشق غذاخوری زرده تخم مرغ تهیه کنید. این مخلوط را به مدت 20 دقیقه روی موهای خود بمالید و سپس با آب گرم بشویید. دکتر سوتار می گوید: این درمان به بازسازی پیوندهای پروتئینی کراتین کمک می کند.

14. موهارو محکم نبندید

برای جلوگیری از شکستگی به دلیل شکنندگی موها ، از بند استفاده نکنید و موهای خود را خیلی محکم نبندید.

15. تکنیک شانه  زدن مناسب

از شانه با موهای پلاستیکی برای جلوگیری از شکستگی مو در اثر الکتریسیته ساکن خودداری کنید. بهترین راه برای برس زدن موها این است که ابتدا انتهای آنها را برس بزنید تا گره ها برداشته شود و سپس استوک های بلند را از ریشه مو به انتهای آن ببرید. این تکنیک به پخش مناسب چربی طبیعی مو و در نتیجه جلوگیری از شکستگی کمک می کند.

16. موهای خود را مرطوب کنید

کمی آبجو در موهای خیس خود بریزید. به طور مساوی توزیع کنید و با انگشتان سر خود را به مدت 20 دقیقه ماساژ دهید. سپس آن را کاملاً بشویید تا بوی آبجو از بین برود. این روش را هفته ای یکبار برای موهای صاف سالن انجام دهید. دکتر سوتار می گوید- توصیه می شود افراد مبتلا به سینوس و سرماخوردگی از استفاده از این روش درمانی خودداری کنند.

17. موهای خود را مرتب کوتاه کنید

موهای خود را حداقل هر شش هفته کوتاه کنید تا انتهای خشک و شکسته از بین برود.

18. موهای خیس را شانه نزنید

موهای خیس سه برابر ضعیف تر و در نتیجه احتمال شکستن آنها بیشتر است  دکتر سوتار می گوید. او توصیه می کند که ابتدا موهای خود را با حوله خشک کنید و سپس با استفاده از یک شانه دندان پهن موهای خود را به آرامی جدا کنید.

19. اجازه دهید موهای شما با هوا خشک شود

به جای استفاده از سشوار یا غلطک داغ اجازه دهید موهای شما به تنهایی خشک شوند. استفاده از این روش خشک کردن مصنوعی باعث شکنندگی و خشکی بیشتر موهای شما می شود. اگر وقت ندارید اجازه دهید موهایتان در هوا خشک شود  از سشوار کم استفاده کنید.

20. رژیم غذایی مناسب

مقدار زیادی آب بنوشید و از رژیم غذایی سالم از میوه ها و سبزیجات خام استفاده کنید. موثرترین درمان خانگی برای مراقبت از مو  رژیم غذایی سالم است. شما همان چیزی هستید که می خورید و آنچه را که در بدن خود قرار می دهید در خارج منعکس می شود